磷脂酰丝氨酸一般不会产生过大的副作用，但若是长期大量摄入，就可能会造成身体肥胖、厌食、腹泻的副作用产生。
1、身体肥胖
由于磷脂酰氨酸里面含有大量的脂肪以及甘油等成分，在长期过量食用时，就会导致摄入的过量脂肪在机体内堆积造成肥胖。
2、厌食
磷脂酰丝氨酸里富含的细菌和酵母菌等成分在被人体过量摄入后，还会对进食的欲望进行抑制，如果得不到控制，甚至会引起厌食。
3、腹泻
过量的细菌和酵母菌被机体吸收，还会对胃肠道造成刺激，引起肠胃紊乱，造成消化不良、腹泻、腹胀。
为避免副作用产生，用药一定注意在医生指导下进行。
